年始早々に流行のインフルエンザを招き入れてしまいました。
なったついでに乾燥の話を書きます。
インフルエンザも乾燥に関係ありますね。
体が乾燥してるという事は内蔵も、頭皮ももちろん髪も乾燥しています。
人の体の７０％〜８０％は水分です。水分不足は全てにマイナスです。
例えば、お酒が大好きな人は絶対に乾燥してます！その分の水分を体内にも体外にも補充しなくてはいけません。
お酒を大量に飲んだ翌朝に一番最初に起こす行動をよーく思い出してください。
はい！水を飲みたくなりますね。すでに乾燥していて体が水分を要求しています。
あっ、みなさん、、体内に入れる水は単なる水でも補充できますが、、皮膚にただの水をつけてもだめですよ^^
ではここで質問です！
①単なる水を皮膚や髪につけっぱなしだとどうなりますか？
②お風呂から上がったあとの指先みたことありますか？
③くせ毛の人は雨の日にどうなるか知ってますか？
答えは明日お答えしますねー^^日常で実際にやってみるとわかるので体感してみてくださいね^^
今日の一言：乾燥は万病のはじまり
みなさんも流行にのらず元気に2017年を楽しみましょう♪
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